Comer gordura faz mesmo mal à saúde?


:: DW Brasil TV em 04/12/2018 15:32 ::

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Há muitos anos campanhas mostram que comer gordura pode ser prejudicial à saúde. Mas será que faz mesmo tão mal assim? Nesse caso, especialistas diferenciam a gordura pelo tipo: saturadas e insaturadas. Veja no vídeo quais delas devemos comer, quais evitar e o motivo.

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